Anastasia Benjam1nka's Journal, 19 Jul 22

Сушка - деоо непростое. Тут и пирог с грибами, курицей и сыром надо съесть, запить все дело стаутом, а на десерт - 300г черешни и два больших квадратика шоколада. 1058ккал/86г белка

---

1949 kcal

Fat: 79.89g | Prot: 156.61g | Carbs: 148.44g.   Breakfast: Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Bombbar Topping Малина , Ковик Творог Обезжиренный 1.5%, Borisovka Йогурт Греческий 15%, Мука Для Домашнего Хлеба, Unflavoured Slow-Release Casein, Вода, Яйцо, Оливковое Масло, Молоко Dietalat 0,5%, Alpro Coconut No Sugars, Планета Витаминов Ежевика, Ашан Клубника Свежая, Hellenic Grocery Сыр Spicy Cheese Dip with Feta and Roasted Red Peppers, Sorrentino Колбаса Сыровяленая Salame Aquila , Окей Слива Круглая Синяя, Магнит Помидоры Черри, Окей Перец Желтый, Product By Lilit Basyan Хлеб Black Coal. Dinner: Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Черешня, Marianna Творог Обезжиренный, Авокадо Авокадо, Jacquot Молочный Шоколад с Кусочками Карамели и Кристаллами Морской Соли, Chester's Пиво, *Пастрома Из Курицы*, Ашан Алыча, Волжаночка Яйцо, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, Супермука Мука Для Домашнего Хлеба, Borisovka Сыр Сулугуни, Milko Сыр Double Cream, ВкусВилл Грибы Шампиньоны. more...