Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
73.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 74.38g | Prot: 52.25g | Carbs: 90.44g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Салат с Курицей, Картошка по Французски, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Банан, Папа Может Колбаса Докторская, Мягкая Белая Булка, Сало, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_1312's Weight History
|