все таки решила выставить своё фото. я сильно комплексую из за небольшого низа живота. сделала на полный желудок, не судите строго.. из за сброса веса, уже начинает видеться пресс, этому я очень рада, но и мои тренировки не прошли зря.
|
1106 kcal
|
Fat: 40.57g | Prot: 77.45g | Carbs: 103.74g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Простоквашино Творог 5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зерница Хлебцы Мультизерновые, Мёд, Сливы, Абрикосы, Простоквашино Творог 5%, Мёд, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Dinner: Вареное Яйцо, Соевый Соус, Кофе с Молоком, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Protein Rex Chocolate Brownie, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Банан, Простоквашино Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
21 to 40 of 41
Comments
Я согласна с ReginaKisa. Вообще стараюсь подобные посты не комментировать, потому что у каждого своя жизнь и, соответственно, опыт, который он должен получить сам. В большинстве своём каждый подобный пост - бессознательная попытка получить утешение в стиле «у тебя классная фигура», потешить своё эго.
Я это утверждаю не без оснований, так как в своё время тоже довела себя до преданорексичного состояния этими пресловутыми 500 ккал. И я так же считала, что у меня что-то не идеально и не мешало бы скинуть ещё десяточку. К сожалению, никакие уговоры или объяснения людям с подобным мышлением не нужны. Им нужно только «вау, ты красотка», что в свою очередь для их подсознания означает «ты все делаешь правильно». Важно понимать, что такое питание рано или поздно приведёт к последствиям, которые ты потом будешь разгребать всю оставшуюся жизнь. Пока молодой организм, ты этого не чувствуешь, но чем старше будешь, тем разче ощутишь. И последний момент. Выставляя фото на обсуждение, будь готов к тому, что не все воспримут его так, как хочется тебе. Могут ответить жестко, посмеяться или восхититься. Нужно понимать, что все эти заявления не о тебе, а о комментирующих, об их представлении идеала, об их комплексах. В конце концов, ты - больше, чем просто живот, рука или голова. Ты - личность
20 Jul 22 by member: TomaKRSK
|
У вас замечательный живот, талия.
20 Jul 22 by member: Евгения ёж
|
посмотрел, так и не понял из за чего Вы комплексуете, все отлично! 👍
20 Jul 22 by member: geomax1980
|
вы чего?.. у меня и впрямь есть комплексы, мне 15 лет и я не хочу выпрашивать комплименты.
фото я выложила без лица, поэтому и не стесняюсь особо.
20 Jul 22 by member: AnutaMay
|
крутая талия, даже пресс виден))) умничка!
20 Jul 22 by member: milka b.
|
Ну да, низ живота не большой. Надо бы побольше💪🏽💪🏽💪🏽
20 Jul 22 by member: yuliya bd
|
Просто проверьте людям, которые вас не знают, не бояться обидеть и поэтому говорят максимально честно - у вас плоский, худой, красивый животик. Даже рельеф есть. Худее он у вас не будет никогда, даже если станете дистрофиком. Потому что он у вас уже всё, максимально худой. Прекратите искать в себе изьяны, вы красивая, стройная, молодая девушка, вам не надо худеть.нам нет смысла вам льстить.
20 Jul 22 by member: ReginaBely
|
А можете выложить для сравнения фото живота, который вы бы хотели? И тут отметить, что выложили. Я уверена, вы в интернете не найдете живот более плоского , чем ваш. Рельефнее - да, худее - нет
20 Jul 22 by member: ReginaBely
|
ReginaBely, вот да, хорошее предложение. Интересно на что ориентируется автор. Вообще не увидела оскорблений в тексте. Где вас там в школе страшно травят вообще не понятно. Походу сейчас малейший комментарий, кроме супермолодец, воспринимается как травля. Неплохо молодёжь живёт
20 Jul 22 by member: etoyay
|
если б у меня был такой живот, я б даже в приложение не заходила б😃
20 Jul 22 by member: lenochka.neretina.
|
милая, не хочу огорчать, но низ живота будет всегда. это нормально, там у нас находится матка.
20 Jul 22 by member: meowqquiz
|
meowqquiz, как он будет всегда, если у автора и миллиона других девушек он плоский? Матка у нас ниже
20 Jul 22 by member: ReginaBely
|
Прекрасный животик. Как и положено. У женщин около 20% жирка заложено. Этот животик прекрасен. Он предназначен для поддержки внутренних органов и сохранения тепла.
Не расстраивайтесь!) все прекрасно!)
20 Jul 22 by member: ned156
|
Нет у вас никакого животика внизу (знаю о чем говорите, у меня аналогичное строение). По крайней мере людям его не видно 100%
20 Jul 22 by member: Kuriasha
|
Кстати, комментарий, что животик «как и положено» вообще не мотивирует и не радует человека, для которого этот самый животик - причина комплексов. Тем более, что жировых отложений там и нет.
20 Jul 22 by member: Kuriasha
|
Kuriasha, вот тоже не понимаю где там видят жир внизу живота комментаторы, которые пишут что это нормально. Что нормально? Там же ничего нет
20 Jul 22 by member: ReginaBely
|
Автор, ко мне заходите и смотрите на жирочек внизу живота, это про меня пишут, что "это нормально"😂
20 Jul 22 by member: ReginaBely
|
меня теперь пугает что у пятнадцатилетней девочки сидящей на слабительных телосложение как у меня на сытый желудок… я аж сама задумалась
20 Jul 22 by member: margo804
|
я не сижу на слабительных!!!!
20 Jul 22 by member: AnutaMay
|
хахахахах а в посте который ты выложила 16 июня другое написано
20 Jul 22 by member: margo804
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnutaMay's Weight History
|