litvera's Journal, 19 Jul 22

ПП шаурма на 476 ккал 😍

View Diet Calendar, 19 July 2022:
1371 kcal Fat: 56.29g | Prot: 77.46g | Carbs: 126.51g.   Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Ozon Сыр Твёрдый Тертый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Медальон, Даниэль М Лаваш Традиционный Бездрожжевой. Lunch: Ozon Стрипсы Куриные с Картофелем по-Деревенски и Сырным Соусом. Dinner: Ozon Шницель Куриный с Картофельным Пюре Ozon. Snacks/Other: Макдоналдс Латте (0,3 L), Рафаэлло Конфета. more...

84 Supporters    Support   

Comments 
Девчата ,кому(🔞20+ и 70кг+), 🤸‍♀️ Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки👭 Чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание! Наш чат находится в WhatsApp Пишите на номер 8-9822871034 « хочу с вами» и я Вас добавлю 
19 Jul 22 by member: madam.trenina
Подскажите пожалуйста, что за начинка?🤤 
19 Jul 22 by member: limvika7597
обожаю😋😋😋😋😋😋 
19 Jul 22 by member: lady.ntv-77
Состав: лаваш, куриное филе на гриле, помидор, огурец, сметана 10%, сыр тертый 20 грамм 😍 
19 Jul 22 by member: litvera
а у меня невкусный омлет был на те же калории( надо было шаурму делать!!! 
19 Jul 22 by member: margosto

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


litvera's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.