Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 43.89g | Prot: 95.45g | Carbs: 147.98g.
Breakfast: Corny Big Choco-Banana, Чай с Сахаром, Пицца ПП. Lunch: Шарлотка. Dinner: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Простоквашино Сметана 20%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (без Кожуры), Мясберри Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Черная Смородина. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliak040788's Weight History
|