Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 62.18g | Prot: 70.42g | Carbs: 241.29g.
Lunch: Ярхлеб Слойка, Русский Хлеб Слойка Сахарная. Dinner: Zuegg Варенье Малиновое, Активия Натуральный Йогурт, Избенка Сырники Творожные 5%. Snacks/Other: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vitalina1517's Weight History
|