Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
79.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 90.61g | Prot: 76.67g | Carbs: 103.57g.
Breakfast: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Блины на Молоке, Жареное Яйцо, Свиные Ребрышки. Lunch: Банан, Петродиет Печенье Молочное на Сорбите, Село Зеленое Молоко Козье. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_77784's Weight History
|