Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
47.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 65.93g | Prot: 138.05g | Carbs: 90.80g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Parmalat Молоко 1,8%, Малина, Сырники Домашние. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Сырники Домашние, Galbani Моцарелла, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Кукуруза Вареная, Помидор Гриль, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Galbani Моцарелла, Помидоры, Приготовленная Тыква, Куриная Грудка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Varganova Yuliya's Weight History
|