Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
49.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
609 kcal
|
Fat: 24.30g | Prot: 50.73g | Carbs: 48.59g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Вологодское Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вараксино Яйцо, Рестория Шеф Азу из Мяса Индейки, Стрелки Чеснока, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Активия Йогурт Термостатный, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.moiseenkova's Weight History
|