Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
44.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 51.87g | Prot: 116.22g | Carbs: 159.00g.
Breakfast: Первый Вкус Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Яйцо, Первый Вкус Кефир 2,5%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Подовинновское Молоко Творог 5%, Данон Творожный Клубника Земляника. Lunch: Редис, Минтай, Картошка Вареная. Dinner: Twix Twix, Adrenaline Rush Adrenaline Gold White. Snacks/Other: Лук, Лаваш, Шашлык из Курицы, Parmalat Молоко 1,8%, Сахар, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Akimova's Weight History
|