Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 37.91g | Prot: 49.56g | Carbs: 115.39g.
Breakfast: Черешня, Real Сырники Классические, для Внучат Варенье Вишневое, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Сыр Адыгейский, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Щи с Курицей, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса. Snacks/Other: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Happy_Jane's Weight History
|