Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 62.61g | Prot: 155.74g | Carbs: 41.11g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Брусника Запеканка Творожная без Сахара. Lunch: Vitok Полезная Конфета, Fish House Тунец в Масле, Вареное Яйцо. Dinner: Рагу из Кабачков, Куриная Грудка, Молоково Молоко 3,2%, Кофе. Snacks/Other: Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniyaVo's Weight History
|