Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
77.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
585 kcal
|
Fat: 25.83g | Prot: 37.96g | Carbs: 51.48g.
Breakfast: Продукты из Старожилово Сыр Крестьянский, Яшкино Печенье Дженс, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Данон Творог Мягкий 0%, Вареное Яйцо, Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|