Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
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55.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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184 kcal
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Fat: 2.25g | Prot: 12.30g | Carbs: 28.20g.
Breakfast: 印度カリー子 至福のグラノーラ, ダノン オイコス ギリシャヨーグルト ブルーベリー. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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