|
WTF....Watskebeurt? domdomdom....even de teugels laten vieren....mijn dagboek niet bijgehouden en zie het resultaat! Voelt zo slecht.....! En nu weer motivatie zien te vinden.....:-(
|
82.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 03 February 2015:
|
1189 kcal
|
Fat: 32.20g | Prot: 48.28g | Carbs: 168.89g.
Breakfast: Rozijnen, Aldi Walnoten, AH Magere Melk, Hahne Havervlokken Fijn, Kaneel. Lunch: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Rinse Appelstroop Appelstroop (15g), Heinz Sandwichspread Naturel, AH Pan Pan Kaas 20+, Aldi Extra Volkoren Brood, AH Flinterdunne Kipfilet. Dinner: Unox Biologische Paprika Courgette Soep. Snacks/Other: Appel, Mandarijn. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
Je bent niet de enige... dus gewoon weer oppakken ;) Succes, komt goed ;)
04 Feb 15 by member: Jackie Bee
|
Ja, zo gaat dat met ons allemaal. Daarom zitten we toch hier. Kunnen we elkaar steunen. Gewoon doorgaan, komt vast weer goed :-)
04 Feb 15 by member: annemiek rembil
|
05 Feb 15 by member: dieded
|
precies. weer oppakken. zet m op
06 Feb 15 by member: tirzaV
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|