|
Сегодня ходили к маме на завтрак. На столе был мой любимый лаваш с рубленным кальмаром.. а мне не хочется хлеба … мне-не хочется-хлеба!!!!!😲
Маленькая победа))))))💃
Вес 76,0
Вечером идём с девочками в ресторан, думаю какое блюдо выбрать🤔
|
76 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 38.40g | Carbs: 105.04g.
Breakfast: Mare Кальмар Рубленный в Классическом Соусе, Сыр Российский, Лаваш, Виктория Салат Гнездо Глухаря. Lunch: Черноголовка Дюшес, Макдоналдс Цезарь Ролл. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|