Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 58.93g | Prot: 60.74g | Carbs: 101.16g.
Breakfast: Крыжовник, Шпинат, Жареное Яйцо без Жира, Ветчина, Кабош Сыр Perla Di Latte. Lunch: Grow Food Куриное Филе, Тушёное в Кокосовом Молоке, Кабачок. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Самса с Курицей. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Черешня, Фрутоняня Кукурузные Палочки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julay_me's Weight History
|