Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
55 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 67.41g | Prot: 58.14g | Carbs: 202.10g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Полбо-блин с сыром и помидором. Lunch: Сметана 15%, Краснокочанная Капуста, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Окинский Ряженка 2.5%. Snacks/Other: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Абрикосы, Нектарин, Красный Октябрь Конфета Ромашка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CatMoon17's Weight History
|