Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
62 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 61.79g | Prot: 61.76g | Carbs: 116.41g.
Breakfast: Куриный Бульон, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Курица Вареная. Lunch: Сыр, Салат Айсберг, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Голубика, Рогачевский МКК Био-Творог для Питания Детей, Алвеста Печенье Курабье, Савушкин Молоко 2,5%, Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Глазированный Ми-Шу, Ежевика. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|