Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 54.16g | Prot: 81.09g | Carbs: 129.02g.
Breakfast: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Danone Йогурт Термостатный 4%, Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус. Lunch: Щи с Мясом, Магнит Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. Dinner: Компот, Куриные Котлеты на Пару, Уха. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
choppopbob's Weight History
|