Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 71.46g | Prot: 67.12g | Carbs: 86.44g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Селедка, Соусом Песто, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Кабачок, Жареное Яйцо, Velle Банановое Молоко, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Almette Творожный Сыр Сливочный, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Sveza Брынза. Lunch: Хлеб, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Velle Банановое Молоко, Селедка, Победа Горький Шоколад без Сахара . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PaulinaPlu's Weight History
|