583kcal
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1406 kcal
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Fat: 47.86g | Prot: 56.72g | Carbs: 181.43g.
Breakfast: Alpro Barista Mandel , Reishunger Reisriegel Salted Caramel, Aldi Eiweißbrot mit Karotte, Alpenmark Cremia Balance, Aldi-Frischetheke Bio Krustenschinken , Gurke (mit Schale), Süßkirschen. Lunch: Xucker Heiße Schokolade, Banane, Alpro Barista Mandel . Dinner: REWE Bio Rapsöl Nativ, Ja! Junge Erbsen, Iglo Veggie Love Kürbis Quinoa, Zucchini, Reis (Gekocht). Snacks/Other: Mon Chéri Mon Chéri, Duplo Duplo. more...
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1749 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
oh wie lecker.. was ist das alles ich würde es gerne nachkochen ♡
13 Jul 22 by member: Ella☆
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Das ist Zucchini Erbsen gekochter Basmatireis vom Vortag und Iglo Veggie Love mit Kürbis und Chinoa mit bißchen Öl. Ganz einfach 😃 schmeckt gut und ist super viel für wenig Kalorien.
13 Jul 22 by member: k.p.91
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Danke Dir.. das werde ich sofort nachkochen 😍
14 Jul 22 by member: Ella☆
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14 Jul 22 by member: k.p.91
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