belka9797's Journal, 13 Jul 22

На очень поздний ужин гранола + термостатный йогурт. У меня сегодня адский недобор по калориям. Аппетита нет от слова совсем

---

1129 kcal

Fat: 68.12g | Prot: 54.23g | Carbs: 75.25g.   Breakfast: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Омлет с грибами. Lunch: Пицца Суши Вок Соба со Свининой. Dinner: Matti Мюсли Ежевика и Малина, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%. Snacks/Other: Рыльский Сыродел Сыр Золото Артура со Вкусом Топленого Молока . more...

2981 kcal

Exercise: Tgym - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...