Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 68.55g | Prot: 49.62g | Carbs: 136.39g.
Breakfast: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: ОЕ! Мороженое Крем-Брюле. Dinner: Пискаревский Сметана 15%, Блины на Молоке, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|