|
Десерт від якого худнуть ! Протеїн сивороточний (whey protein isolate) 40 г. + 2 яйця . Горіхи - 10 г. Я зробила 2 порції . Духовка 170 С на 10 хв. На смак просто божественно , мабуть тому що в мене протеїн зі смаком шоколаду. Смачного красуні 😘
|
1233 kcal
|
Fat: 39.76g | Prot: 107.22g | Carbs: 106.96g.
Breakfast: Roshen Шоколад Черный 56%, Булгур (Вареный), Сто Пудов Сочевиця Зелена, Яйцо, Scitec Nutrition Сывороточный Протеин. Lunch: Фундук Сушеный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kuhne Бальзамический Соус, Абрикос, Куриное Филе Вареное. Dinner: Абрикос, Гречка Отварная, Білоцерківський Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Халва. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Голден, Сыр Голландский, ТАК Хлеб Грубого Помола Александровский . more...
|
|
 Comments
Дівчата забула написати що додавала розпушувач пів ч.л. і щіпку солі 🤍🤍🤍 всіх обіймаю !!
13 Jul 22 by member: Manisa_li
|
14 Jul 22 by member: anyabalakay
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manisa_li's Weight History
|