Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
85.3 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 45.45g | Prot: 72.22g | Carbs: 72.60g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Свиная, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гелена Дамарацкая's Weight History
|