|
|
731 kcal
|
Fat: 32.95g | Prot: 59.07g | Carbs: 51.28g.
Breakfast: Черника, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Сырники Домашние. Lunch: Akura Кунжут Белый, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Інделіка Филе Индейки. Snacks/Other: Абрикос, Миндаль, Уксус (Яблочный), Оливковое Масло, Морковь. more...
|
|
 Comments
сніданок: сирники (з домашнього нежирного сиру), чорний шоколад 80%, чорниця
12 Jul 22 by member: zlatova.lolityan
|
подскажите как вы считаете ккал домашнего творога?)
13 Jul 22 by member: yan.vik
|
доброго ранку! дуже складно рахувати, але його робить моя бабуся, тому я знаю, що в цей раз вона відібрала сливки. виходить..калорійність та жирність сиру значно зменшилася). калорійність сиру визначаю приблизно середню між сайтами в інтернеті. а калорійність вже готової страви до споживання, рахую під час готування в дієтс.ру
13 Jul 22 by member: zlatova.lolityan
|
13 Jul 22 by member: Alika1990$
|
моя бабуся майже весь час говорить суржиком, тому я звикла до її слів про "сливки" в поєднанні з українською. вибачайте
13 Jul 22 by member: zlatova.lolityan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlatova.lolityan's Weight History
|