Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
62 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 70.10g | Prot: 41.17g | Carbs: 193.20g.
Breakfast: Киприно Сыр Российский Полутвердый, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Сливочное Масло, Багет. Lunch: Помидоры, Николаевский Сосиски Молочные, Картофель, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Актуаль Сыворотка+Сок Арбуз, Доширак Сытный Обед с Курицей. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daryarei2018's Weight History
|