Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2155 kcal
|
Fat: 102.87g | Prot: 109.36g | Carbs: 197.39g.
Breakfast: Станция Молочная Молоко 2,5%, Ленивые вареники. Lunch: Клубника, Аджика, Индейка тушенная, Перловка Отварная. Dinner: Творожная запеканка, Картошка жаренная, Огурец (с Кожурой), Котлеты, Картошка жаренная. Snacks/Other: Славица Мороженое Пломбир Ванильный Советский, Пружаны Сыр Черный Принц. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina 1832's Weight History
|