Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 83.99g | Carbs: 131.36g.
Breakfast: Куриный Бульон, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Курица Вареная. Lunch: Картофель Молодой, Сельдь Соленая. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Савушкин Сыворотка с Соком, Савушкин Молоко 2,5%, Блины из Рисовой Муки, Нектарин, Яшкино Конфеты Ярче, Лунское Море Икра Судака. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|