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Tô super animada! Estou conseguindo me exercitar muito nos últimos dias, sinto-me bastante disposta! Sem falar da ansiedade que foi embora...I'm Happy!
View Diet Calendar, 31 January 2015:
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1035 kcal
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Fat: 18.02g | Prot: 70.21g | Carbs: 152.20g.
Breakfast: Café, Sadia Mussarela, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Lunch: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Proteína de Soja Texturizada, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Arroz Branco (Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Chuchu. Snacks/Other: Maçã, Goiaba, Uvas. more...
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3520 kcal
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Exercise:
Dance (square dancing) - 1 hour and 30 minutes, Cooking - 1 hour and 40 minutes, Hanging Laundry - 30 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Resting - 11 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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