mayorova.lelya's Journal, 09 Jul 22


View Diet Calendar, 09 July 2022:
1559 kcal Fat: 72.29g | Prot: 81.46g | Carbs: 142.17g.   Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Творожный пирог с вишней, Кофе. Lunch: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Красные Помидоры, Delicados Начос с Нежнейшим Сыром, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, Абрикосы. more...
1556 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 21 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mayorova.lelya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.