Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 51.52g | Prot: 60.62g | Carbs: 95.28g.
Breakfast: Глобус Печеночные Оладьи , Укроп, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Вареное Яйцо, Кофе, Авида Молоко 1,5%. Lunch: Еда Будущего Пельмени с Соевым Фаршем. Dinner: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Огурец (с Кожурой), Укроп, Еда Будущего Пельмени с Соевым Фаршем. Snacks/Other: Авида Молоко 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manzhuklove's Weight History
|