|
а я сегодня на 1360 калорий , кто скажет загублю желудок -ничего не будет я и раньше питался на 1400 а то и бывало совсем на 1200 350 пришлось на сладости пока что держусь, жду сладкого ночью, часов в 1 час ночи а то и 2
|
1574 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 70.32g | Carbs: 178.05g.
Breakfast: Шоколад, Зефир в Шоколаде, Сахар, Персики, Услада Печенье-Сэндвич "Восторжея", Банан, Славянка Степ. Lunch: Увелка Гречка в Пакетиках, Морковь, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Худеем За Неделю Суп-Пюре Куриный, Творог 9%, Сметана. Snacks/Other: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Увелка Гречка в Пакетиках. more...
|
|