Козерожек's Journal, 08 Jul 22

На завтрак вкусные банановые оладушки, рецепт подсмотрела у Polinaa12 🙂

---

1275 kcal

Fat: 40.16g | Prot: 95.71g | Carbs: 132.72g.   Breakfast: Mr. Djemius Арахисовая Паста с Карамелью и Корицей, Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Селяночка Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Красная Цена Молоко 1,5%, Иван-Поле Соус "Цезарь", Heinz Кукуруза, Красная Цена Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. Dinner: Mr. Djemius Butter Wave Топлёное Молоко, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Нектарин, Danke Творог 2%. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%, Сытный Край Мороженое Ириска. more...

1699 kcal

Exercise: Stair Climber (Stepper) - 46 minutes, Resting - 23 hours and 14 minutes. more...