Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
78.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 82.18g | Prot: 37.48g | Carbs: 180.99g.
Breakfast: Щедро Майонез Провансаль 67%, Boiled Egg, Селянське Масло 72,5%, Киевхлеб Хлеб Украинский, Розумний Вибір Цукор. Lunch: Фабрика Натуральных Продуктов Драники Украинские, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Своя Линия Колбаса Вареная Молочная. Dinner: Boiled Egg, Ягідний Компот ( Без Цукру). Snacks/Other: Премия Бутерброд с Ветчиной. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.khrystyna's Weight History
|