Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
49.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 81.16g | Prot: 138.99g | Carbs: 87.15g.
Breakfast: Jason Цельнозерновой Ира, Лента Авокадо, Местное Известное Семга Слабосоленая, Arla Cream Cheese Ира, Молоко Коровье Jule, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Пармезан (Ира), Помидоры. Lunch: Молоко Коровье Jule. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Мангостин , Перекресток Арбуз, Телятина Отварная, Мидии(Ира), Твердый Тофу , Хатимаки Сашими Лосось, Осьминог, Морское Ушко Моллюск (Ира), Путина Икра Сельди Слабосоленая, ВкусВилл Ряженка 4%, Brie Ile De France. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IriniPanda's Weight History
|