Umpahpah's Journal, 07 Jul 22


View Diet Calendar, 07 July 2022:
2363 kcal Fat: 56.97g | Prot: 178.77g | Carbs: 263.46g.   Breakfast: Fazer Real Kaura, Rainbow Margariini 40, Rainbow Ohut Kalkkunaleikkele. Lunch: Kanaa ja nuudelia Maapähkinävoikastikkeessa. Dinner: Rainbow Ohut Kalkkunaleikkele, Rainbow Kermajuusto 17%, Valio Polar 5%, Kallen Raidallinen Mätitahna, Oululainen Jälkiuunileipä, Pyttipannu isi. Snacks/Other: Arla Luonto+ Mustikka, X-Tra Hedelmämysli, Chiquita Banaani, Pakkasmarja Puolukka, Myllyn Paras Hiutale Kaura+Riisi, Valio Rasvaton Maito, SportLife Nutrition Whey100 Strawberry & White Chocolate + Stevia, Valio Rasvaton Maito. more...
2877 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Umpahpah's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.