Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
52.6 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 33.91g | Prot: 30.08g | Carbs: 114.38g.
Breakfast: Greenfield Чай Spring Melody, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яичница, Глобус Сливочный Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Мистраль Кус Кус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Красные Помидоры, Груша, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лира Белкания's Weight History
|