АлинаЛюбимач's Journal, 07 Jul 22

Кабачковые вафли 🥳

View Diet Calendar, 07 July 2022:
1261 kcal Fat: 43.09g | Prot: 113.44g | Carbs: 108.50g.   Breakfast: Авистрон Икра Сига, Огурец (с Кожурой), Гарнец Рисовая Мука, Кабачок, Огородников Горчичное Масло, Яйцо, Гречка, Авокадо Авокадо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: 5 Морей Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой). more...

42 Supporters    Support   

Comments 
Дайте рецепт, пожалуйста 
07 Jul 22 by member: Tina.black
40 гр сухой гречки замоченной на ночь в воде, 2 яйца, 200 гр натертого кабачка (отжать от воды), 65 гр рисовой муки, соль и специи по вкусу. Все смешать, должна получиться консистенция густой сметаны. Выпекайте! 😁 гречку можно убрать и добавить вместо неё муки, но я люблю гречку в любом виде, на мой взгляд так вкуснее, сытнее и менее калорийно 
07 Jul 22 by member: АлинаЛюбимач
АлинаЛюбимач, надо попробовать воспроизвести ваш рецепт. И гречка и кабачок прямо топ в рецепте 👍 
07 Jul 22 by member: dolgomariya
😍😍😍 
07 Jul 22 by member: alina.zaitsieva.90

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


АлинаЛюбимач's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.