Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
87.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 63.06g | Prot: 95.01g | Carbs: 128.48g.
Breakfast: Дубравицы Паштет с Куриной Печенью и Сливками, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Дикси Персики Плоские, Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Dinner: Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.veremeenko's Weight History
|