|
⚜️1204 ккал 🏃🏻♀️Пробіжка 3 км 👣Пройдено 19 000 кроків 💧Випито 3 л води 🧖🏻♀️Антицелюлітний масаж *Овочеві кекси (без борошна) для чоловіка❤️
|
1198 kcal
|
Fat: 60.60g | Prot: 79.12g | Carbs: 95.80g.
Breakfast: Alexis Пастила Полуниця Та Яблуко, METRO Chef Parmigiano Reggiano Grattugiato, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Чумак Соевый Соус , Огурец (с Кожурой), Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Ашан Сьомга Філе , Яичный Белок, Авокадо. Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки. Dinner: Alexis Пастила Полуниця Та Яблуко, Авокадо, METRO Chef Parmigiano Reggiano Grattugiato, Руккола, Розумний Вибір Гречка, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Fit Parad Сухое Кокосовое Молоко . more...
|
|
 Comments
06 Jul 22 by member: yuliya.korchynska
|
Доброго ранку! Напишіть будь ласка, якмВи робите антицелюлітний масаж?🤗
07 Jul 22 by member: Natalya_158
|
Доброго) Роблю сама собі руками, з олійною або масажером ручними або електричними або чоловік мені робить руками 😊
07 Jul 22 by member: yuliya.korchynska
|
+ ще горяче обгортування роблю)
07 Jul 22 by member: yuliya.korchynska
|
Здравствуйте! Расскажите,пожалуйста,про горячее обёртывание. Для чего это и как делать :)
07 Jul 22 by member: Anastasia1Lo
|
Доброго вечора) Горяче обгортування добре бореться з целюлітом та отьоками
- Як я роблю?
- Роблю ручний або з масажером масаж ног та попи (іноді ще і живіт) з олійкою та обмотуююся плівкою і хожу так 1 годину, поки витримую 😆
Потім все змиваю прохолодною водою та за необхідністю змащую заспокійливим кремом і все)
07 Jul 22 by member: yuliya.korchynska
|
Дякую за відповідь!🤗
Я вчора в інстаграмі підписалася на Вас - якщо можна, погодьте🤗дуже цікаво читати Вас тут, хотіла б ще в інстіграмі🙂
08 Jul 22 by member: Natalya_158
|
Мне нравится Ваш запал!
Так держать 👏
08 Jul 22 by member: Вікторія Головченко
|
Наталія я вас добавила) Дякую так приємно 🥰Підпишіться ще на торгівельну сторінку в інсті, я там частіше зараз буваю і + трошки веду повсякденне життя в сторіс @harderob_biluznu
08 Jul 22 by member: yuliya.korchynska
|
Вікторія, ви це теж замітили 😊
08 Jul 22 by member: yuliya.korchynska
|
Юлія, дякую!🤗обов'язково підпишуся і на торгівельну сторінку)
08 Jul 22 by member: Natalya_158
|
09 Jul 22 by member: yuliya.korchynska
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|