Ya por fin paso una semana ( tal vez uno o dos días más), y llegó el día de pesarme jajaja tenía miedo que no hubiera habido progreso 😵me habría desanimado mucho, pero baje 1.25kg 🎉
|
55.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 54.42g | Prot: 71.49g | Carbs: 98.81g.
Breakfast: Azúcar, Doña Tota Gordita de Carne en Salsa Verde, Quesadilla. Lunch: Jamón de Pavo. Dinner: Agua de Tamarindo, Queso, Queso Fresco, Queso Panela, Salsa de tomate, Masa strudel. Snacks/Other: Huevo, Hershey's Cocoa 100% Natural, Lentejas Hervidas, Zulka Azúcar Mascabado, Hershey's Chocolate Amargo . more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|