Edizcang's Journal, 06 Jul 22


View Diet Calendar, 06 July 2022:
1896 kcal Fat: 71.58g | Prot: 107.06g | Carbs: 204.89g.   Breakfast: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Pro-Boost. Lunch: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Kepekli Ekmek, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Mevsim Salata, Dost Ayran, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Namet Hindi Füme. Dinner: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Tadım Gün Kurusu Kayısı. Snacks/Other: Mevsim Salata, Dost Ayran, Şehriyeli Pilav, Mantarlı Tavuk Sote. more...
2309 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
Bakınca uykum geldi 
06 Jul 22 by member: dnaligaz
Afiyet olsun bence füme dışında çok iyi bir öğün 👍🏻 
06 Jul 22 by member: Fit.Bear
Teşekkürler 🙏  
06 Jul 22 by member: Edizcang

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Edizcang's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.