Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 48.97g | Prot: 46.90g | Carbs: 186.83g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), President Сыр Плавленный , Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Baker House Торт Шварцвальд, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Макароны по Флотски, Огурец (с Кожурой). Dinner: Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Помидор Сливка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Fish House Икра Трески Стерилизованная, Элит Айс Рожок Триумф. Snacks/Other: Шармель Пастила, Лента Печенье Сдобное Венское, Шармель Пастила, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariquir's Weight History
|