Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
92.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 30.32g | Prot: 62.86g | Carbs: 139.33g.
Breakfast: Золотой Колос Пирожное Буше, Чай с Сахаром. Lunch: Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Other: Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Нескафе Кофе Растворимый. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Надежда711's Weight History
|