Natalya chubby's Journal, 05 Jul 22

Никто не нуждается в отпуске так, как человек только что вышедший из отпуска )🏖

---

1736 kcal

Fat: 72.61g | Prot: 84.45g | Carbs: 196.49g.   Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Чай, Мёд, Вода, Твердый Сыр Пармезан. Lunch: Смешанные Орехи, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Апельсин, Мясновъ Хлеб Семечко с Конопляной Мукой, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Шарлиз Пастила со Вкусом Клюквы, Чай, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Мясновъ Хлеб Семечко с Конопляной Мукой, На Парах Фаршированный Перец, Оливковое Масло, Красные Помидоры. Snacks/Other: Варенье, Брест Литовск Сметана 20%, Зеленая Линия Творог 5%, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Народное Здоровье Гематоген Детский, Твердый Сыр Пармезан. more...

2118 kcal

Exercise: Elliptical - 10 minutes, Treadmill - 1 hour, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...