|
вечер 88.2
|
88 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 52.91g | Prot: 72.47g | Carbs: 197.10g.
Breakfast: Творожная запеканка с малиной, Белый Город Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Lunch: Картофель Отварной, Adrenaline Rush Mango Storm. Dinner: Творожная запеканка с малиной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|