starwill01's Journal, 05 Jul 22

200an kalori, ayam lupa ditimbang, pake hitungan 1/2 dada ayam ajah...

---

1785 kcal

Fat: 69.96g | Prot: 81.80g | Carbs: 206.90g.   Breakfast: Sari Roti Roti Tawar (2), Prochiz Keju Slice, Del Monte Chili Sauce. Lunch: Cap Tanam Jagung Bihun Jagung, Finna Sambal Bawang, ABC Kecap Manis, Kaldu Sapi, Del Monte Chili Sauce, Sayur Campuran, Tahu, Telur Rebus, Bakso Daging Sapi. Dinner: Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious, Risol Mayo, Padimas Bolu Lapis Coklat, Bawang Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Minyak Wijen, Del Monte Chili Sauce, Kaldu Jamur, Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Putih, Kecambah. Snacks/Other: Keripik Singkong, Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies, Stroberi, Chocolatos Wafer Roll Dark. more...