Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 39.93g | Prot: 118.99g | Carbs: 98.21g.
Breakfast: Bcaa Bcaa , Power Pro Carnitine Energy, Кешью. Lunch: Помидоры, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Snacks/Other: Своя Лінія Курага с Грецким Орехом в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.sgl's Weight History
|